Nye tal om energidrikke: Næsten hver anden danske unge gør det hver uge

Energidrikke er blevet en del af hverdagen for mange unge i Norden. Det viser en ny nordisk undersøgelse, der blev offentliggjort tirsdag den 22. september.

I Danmark svarer 14 procent af de unge, at de drikker energidrikke mindst én gang om dagen, mens 43 procent gør det mindst én gang om ugen.

Dermed har Danmark den laveste brugsfrekvens blandt de fem nordiske lande i undersøgelsen.

Vennerne spiller en større rolle i Danmark

Undersøgelsen peger på en særlig forskel mellem Danmark og de øvrige nordiske lande.

Herhjemme har energidrikkene i højere grad en social funktion. Danske unge svarer oftere, at de drikker energidrikke, fordi deres venner også gør det.

De danske unge svarer desuden i højere grad, at de drikker te og iste.

På tværs af Norden er smagen den mest udbredte årsag til at vælge energidrikke. 73 procent angiver smagen som en årsag, mens 51 procent drikker dem for at få mere energi. 34 procent angiver ønsket om at holde sig vågen.

Drenge drikker generelt energidrikke oftere end piger.

30 procent har oplevet negative virkninger

På tværs af Norden svarer 30 procent af de 15-19-årige, at de har oplevet negative sundhedsvirkninger i forbindelse med energidrikke. Blandt de nævnte gener er hjertebanken, søvnproblemer og svimmelhed.

15 procent svarer, at de føler ubehag, når de ikke drikker energidrikke, mens hver tredje gerne vil sænke sit forbrug.

Næsten halvdelen svarer samtidig, at de i hvert fald en gang imellem oplever, at de ikke kan komme igennem dagen uden energidrikke.

»Undersøgelsen er et kraftigt advarselssignal om, at alt for mange unge er afhængige af energidrikke for at overkomme hverdagen. Det kan få alvorlige konsekvenser for unges psykiske helbred og skolegang. Det er en fælles udfordring for de nordiske lande og et mønster, som vi skal bryde sammen,« siger Nordisk Ministerråds generalsekretær Karen Ellemann.

Mange begynder tidligt

39 procent af de unge i den nordiske undersøgelse svarer, at de begyndte at drikke energidrikke som 13-årige eller tidligere.

16 procent drikker aldrig energidrikke.

Der er samtidig betydelige forskelle mellem landene. Sverige ligger øverst, hvor 28 procent drikker energidrikke dagligt og 75 procent mindst én gang om ugen.

I Norge drikker 18 procent energidrikke dagligt og omkring halvdelen ugentligt.

Finland skiller sig ud ved, at mange begynder tidligt. Hver fjerde finske deltager svarer, at vedkommende begyndte inden 12-årsalderen, mens hver tredje begyndte som 12- eller 13-årig.

Næsten 5.000 unge deltog

Undersøgelsen bygger på svar fra 4.916 unge i Danmark, Sverige, Norge, Finland og Island.

Rapporten er finansieret af Nordisk Ministerråd, mens det svenske Livsmedelsverket har haft ansvaret for undersøgelsen.

»Det mest bekymrende er, at så mange unge beskriver et forbrug, som de selv oplever, at de har svært ved at styre. Når en vane begynder at påvirke søvn, helbred eller hverdag, er der god grund til at agere. Nu skal vi sætte os bedre ind i, hvad der kan hjælpe de unge med at forandre deres vaner, og hvilke tiltag der faktisk fungerer for dem. Derfor vil vi i anden del af projektet lytte til de unge,« siger Sabina Litens Karlsson, toksikolog og diætist hos Livsmedelsverket samt projektleder for undersøgelsen.

Næste del af projektet begynder i efteråret 2026, hvor unge skal inddrages gennem ungdomspaneler. Projektets anbefalinger til mulige politiske tiltag skal efter planen præsenteres i sommeren 2027.